Формируем новые привычки

  Автор:
  261

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога. Сколько раз вы решали приобрести новые полезные привычки? А сколько раз вы говорили: «завтра обязательно начну»? А сколько раз вы действительно начинали без сбоев?

формирование новых привычек
Читать далее »

Масло чайного дерева: свойства, применение, меры предосторожности …

  Автор:
  444

В моей домашней аптечке масло чайного дерева появилось лет двадцать назад. Оно оказалось настолько универсальным, что я отказалась от многих препаратов c аналогичным действием. Его применение, благодаря удивительным свойствам, возможно в решении различных проблем с кожей и не только.

масло чайного дерева
Читать далее »

Разговор о счастье продолжается

  Автор:
  304

Дорогой читатель, хочу продолжить с тобой разговор о счастье. Как быть счастливым, наслаждаясь жизнью день за днем?
В нынешнем обществе мы особенно склонны усложнять себе жизнь. Быть счастливым становится навязчивой мечтой, к которой мы стремимся добраться,

разговор о счастье
Читать далее »

SPA процедуры — 6 идей для проведения дома

  Автор:
  2612

Делать spa процедуры по уходу за кожей, можно не выходя из дома. Забота о нашей красоте не обязательно должна предусматривать поход в салон красоты. В основном, это дополнительная трата денег. Да и не у всех есть такая возможность. Конечно, предпочтение всегда и во всем отдается профессионалам.

домашние спа процедуры
Читать далее »

Безглютеновые продукты-список расширяется

  Автор:
  363

Люди покупают безглютеновые продукты по необходимости из-за непереносимости организмом глютена. Но, как оказалось, многие покупают их просто отдавая дань моде. Вчера выбирала йогурт и была озадачена.

ббезглютеновые продукты
Читать далее »

5 рецептов смузи для похудения и очищения организма

  Автор:
  446

Дорогие друзья, сегодня хочу поделиться с вами 5 рецептами смузи с высоким содержанием клетчатки для похудения и очищения организма. Попробуйте эти вкусные, питательные и веселые смузи, если вы хотите очистить организм от токсинов и похудеть. Чего вы ждете? рецепты смузи
Читать далее »

Мода 2020-2021 основные тенденции

  Автор:
  372

Здравствуйте, дорогие читатели и гости. Мода 2020 и 2021 диктует новые тенденции в эпоху пандемии –это противовирусная мода, в которой преобладает одежда из функциональных тканей.
Основная идея заключается в том, что одежда, помимо основного своего назначения должна защищать нас и приносить пользу.

мода 2020,2021 основные тенденции
Читать далее »

10 способов стать счастливее в 2021 году (Научно Обосновано)

  Автор:
  620

Дорогие мои читатели и гости блога, в качестве новогоднего подарка хочу рассказать о том, что существует 10 способов стать счастливее и чувствовать себя хорошо. Tania Sans утверждает, что это научно обосновано. Не стала с ней спорить, а просто перевела для вас ее статью. Надеюсь, что информация окажется полезной.

10 способов стать счастливее
Читать далее »

Медитация замедляет старение мозга

  Автор:
  482

Недавно гуляла по любимым испанским сайтам и наткнулась на статью о том, что медитация замедляет старение мозга. Я давно применяю медитирующие практики. Это стало для меня привычкой. Но вот о том, что  ученые изучают ее воздействия на наш мозг, не знала.

медитация против старения мозга
Читать далее »