Домой / здоровое питание / диеты / 33 причины, почему ягоды Годжи нужно есть каждый день

33 причины, почему ягоды Годжи нужно есть каждый день

Полезные свойства ягод годжи

Я до сегодняшнего дня покупала и ела  ягоды годжи исключительно потому, что мне нравится их вкус и где-то слышала, что они полезны. А еще я люблю разнообразить свою “скромную трапезу” всякими сухофруктами к чаю, практически не употребляю сахар. И совсем не потому, что он вреден для организма, а лишь потому, что предпочитаю более натуральные продукты.

yagodi godgi
ягоды годжи и 33 причины,почему нужно есть каждый день

Но в чем не могу себе отказать, так это съесть кусочек шоколада, всегда имею в шкафу для поддержания настроения.

А не так давно у одного испанца узнала, что ягоды годжи имеют природный мелатонин и решила разузнать о них побольше. Ну, так вот , в начале об этих ягодах, то есть об их удивительных свойствах.

Содержание углеводов               68%

yagodi godji
ягоды годжи и 33 причины,почему нужно есть каждый день

белка                          12%

жиров                         10%

клетчатки                        10%

Общая калорийность на 100гр продукта составляет 370ккалорий. Это вся информация для свежих ягод. А для сушеных ягод есть более подробный анализ состава. Они содержат 19 аминокислот, в том числе незаменимые. А также в ягодах содержаться в большом количестве минералы и микроэлементы:

кальций, калий, железо, цинк, селен и другие.Селен и германий очень полезны при лечении различных опухолей. В значительном количестве ягоды содержат витамины группы В, а также витамины С и Е. И еще в них содержатся каротиноиды, в том числе бета-каротин, лютеин, ликопин, ксантофилл.

А содержание каротина выше, чем в моркови, который обуславливает высокие антиоксидантные свойства этого продукта.

Тибетская лавка Здоровья отвечает всем стандартам интернет магазина. Но главное преимущество этой компании, что оплатить свой заказ вы можете, когда доставят ягоды годжи вам прямо в руки. Вам не придется нервничать и беспокоиться , стоит лишь оставить заявку и менеджер обязательно свяжется с вами, уточнит адрес, по которому необходимо отправить посылку и сформирует заказ. Периодически в компании проводятся различные акции. Вот и сейчас проходит предновогодняя акция, когда вы купив 2 килограмма ягод, получаете  еще одну упаковку в подарок. Также выгодным предложением может оказаться для вас групповая покупка ягод годжи. Все подробности о компании и ее услугах можно узнать на сайте. Все подробности по оформлению заказа и его доставке можно узнать в компании.

Но и это еще не все! В ягодах годжи содержатся незаменимые жирные кислоты, такие как линолевая, которая способствует сжиганию жира.

Следовательно, эти “невинные” ягодки могут помочь в потере веса. Оказывается, в Китае очень давно стали использовать сок ягод для снижения аппетита и ускорения сжигания жира.  Так как употребление этого сока повышает уровень энергии в организме, соответственно, это облегчает соблюдение любой диеты.

Свойства ягод годжи используют в профилактике зрения и даже для его улучшения. Это объясняется тем, что в них содержится  около 8мг/100гр бета-каротина, биологически активного , легко усваиваемого организмом.

А благодаря высокому содержанию антиоксидантов, у этих ягод есть еще и омолаживающие свойства. Значит, мы смело можем употреблять эти ягоды при появлении первых признаков климакса.

И так, проведем анализ этих чудесных ягод и выясним, что же все-таки они содержат в своем составе?

100 грамм сухих ягод содержат:

— жиры –                                                              5,7г

— насыщенные жиры                                    1,1г

— белки                                                                10,6г

— углеводы                                                        21г

— сахар                                                                17,3г

— натрий                                                             24мг

— энергия                                                           346ккал

— кальций                                                         112,5мг

— железо                                                           8,42мг

— клетчатка                                                    7,78г

— витамин С                                                     306мг

— каротин                                                        7,38мг

— аминокислоты                                         8,48мг

— тиамин(В1)                                                 0,15мг

— полисахариды                                         46,5 мг

33 причины, почему нужно каждый день есть ягоды годжи.

svoystva godgi
33 причины есть годжи каждый день

Известный канадский врач-диетолог, автор более 50ти бестселлеров о похудении , доктор Лоуренс Минделл сделал заявление, что ягоды годжи необходимо употреблять ежедневно. Так как они способны повышать жизненную энергию, обладают целебными свойствами и увеличивают продолжительность жизни.

Доктор Лоуренс Минделл в основном известен , как автор книги “Библия витаминов”. Это спорный автор-диетолог. Его теории не раз подвергались жесткой критике со стороны международного научного сообщества. Но тем не менее , давайте ознакомимся с этими 33 причинами , которые назвал нам доктор , почему мы должны каждый день есть эти ягоды.

1.Продлевают жизнь, защищая нас от преждевременного старения, благодаря антиоксидантным свойствам , которые предотвращают постоянное воздействие на организм свободных радикалов.

2.Увеличивают жизненную энергию. Особенно после болезни, когда организм ослаблен.

3.Заставляют чувствовать себя моложе, так как ягоды годжи стимулируют выделение гипофизом гормона роста. Они способны сокращать жировые отложения, улучшают сон, способствуют скорейшему заживлению ран. А также могут восстанавливать либидо у женщин и потенцию у мужчин.

4.Стабилизируют кровяное давление.

5.Снижают риск развития рака, так как содержат германий и его антиоксиданты и селен, а также полисахариды, которые способны остановить мутации, приводящие к образованию опухоли. Считается, что эти ягоды могут быть хорошим дополнением при профилактике рака печени.

6.Снижают уровень холестерина . Годжи содержит бета-ситостерин , который был показан для снижения уровня холестерина. Эти  антиоксиданты удерживают холестерин от окисления и формирования артериальных бляшек. Флавоноиды в Годжи помогают поддерживать артерии открытыми и функционировать  нормально.

7.  Поддерживают нормальный уровень сахара в крови . Годжи использовался в Китае для лечения сахарного диабета у взрослых в течение многих лет. В них  также содержится бетаин , который может предотвратить  болезни  ожирения печени и сосудистых повреждений, встречающиеся у больных сахарным диабетом.

8.  Улучшают половую функцию . Сок  ягоды годжи  почитается как основной сексуальный тонизирующий напиток в Азии. На самом деле, старая китайская пословица предупреждает: «Тому, кто путешествует за тысячу километров от дома, не следует употреблять Годжи». Современные научные исследования показали, что при употреблении этих ягод уровень тестостерона резко возрастает в крови, повышается либидо у женщин и потенция у мужчин.

9.Они помогают вам похудеть . Полисахариды ягоды Годжи снижают массу тела за счет увеличения преобразования пищи в энергию, а не в жир.

10.  Снимает головные боли и головокружение .

11.  Снимает бессонницу и улучшает качество сна .

12. Помогают улучшить зрение и здоровье глаз . Современные китайские ученые обнаружили, что Годжи может сократить время, необходимое для адаптации  зрения  к темноте. Их каротиноиды также могут защитить от макулярной дегенерации и катаракты.

13.  Укрепляет сердце . Goji содержит cyperone , полезные для сердца и артериального давления. Его антоцианы помогают поддерживать силы и целостность коронарных артерий.

14.  Подавляет перекисное окисление липидов (причина сердечно-сосудистых заболеваний). Холестерин и другие липиды крови могут стать смертельными, когда они реагируют с образованием  липидных пероксидов. Накопление липидных пероксидов может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

15.  Повышает устойчивость к болезням.

16.  Улучшает иммунитет.   Более 40 лет исследований показали способность Goji по регулированию иммунитета и защитных функций организма.

17.  Восстановление организма у раковых больных после операций(способствует росту клеток).У  пациентов, получавших лекарство от рака вместе с ягодами показана реакция восстановления со скоростью до 250 процентов лучше, чем только при получении  лекарств.

18.  Восстанавливает и ремонтирует ДНК (мутации, которые могут вызвать рак, профилактика). Воздействие химических веществ, загрязняющих веществ и свободных радикалов может привести к повреждению и разрушению ДНК, что приводит к генетическим мутациям, раку и даже смерти. Бетаин и полисахариды, содержащиеся в годжи, могут восстанавливать и  ремонтировать поврежденные ДНК.

19. Тормозит рост опухоли.

20.  Снижает токсические эффекты химиотерапии и облучения.

21.  Улучшают состав крови,способствуют увеличению производства красных кровяных клеток и тромбоцитов.

22.  Повышение лимфоцитов.

23.  Активность противовоспалительных ферментов.

24.  Очищает печень .

25.  Уменьшает симптомы менопаузы.

26. Лечат бесплодие . Goji ягоды были использованы азиатскими врачами для лечения бесплодия у мужчин и женщин. У женщин, Goji обладают, как говорят, непревзойденной способностью восстанавливать Цзин (репродуктивная сущность).

27.  Укрепляет мышцы и кости. компоненты годжи способны облегчить секрецию и выброс гормона роста , который отвечает за многие процессы,и является важным органом технического обслуживания, ремонта и развития в организме.Этот гормон отвечает за производство мышечной массы и наличие кальция в костях и зубах.

28.  Поддержка нормальной функции почек.

29.  Улучшение памяти и способность запоминать . Goji ягоды называют » тоник для мозга» в Азии. В нем содержится бетаин , который превращается в организме в холин , вещество, которое улучшает память и  способность к воспоминанию.

30. Оказывают  помощь при хроническом сухом  кашле. Годжи используется с  китайскими травами, либо самостоятельно, либо в сочетании с другими травами, чтобы облегчить кашель.

31.  Снимает тревожность и стресс. Годжи помогает организму адаптироваться и справляться со стрессом, обеспечивая энергетическими ресурсами, чтобы справиться с любыми трудностями.

32.  Создает радость. Постоянное потребление Goji приносит веселые отношения. В Азии она известна как “счастливая ягода« .

33.  Улучшает пищеварение . Goji ягоды были использованы при лечении атрофического гастрита, при  ослаблении пищеварения, вызванного снижением активности желудка . Goji  легко усваивается, особенно если употреблять его в виде сока.

Тибетская лавка Здоровья отвечает всем стандартам интернет магазина. Но главное преимущество этой компании, что оплатить свой заказ вы можете, когда доставят ягоды годжи вам прямо в руки. Вам не придется нервничать и беспокоиться , стоит лишь оставить заявку и менеджер обязательно свяжется с вами, уточнит адрес, по которому необходимо отправить посылку и сформирует заказ. Периодически в компании проводятся различные акции. Вот и сейчас проходит предновогодняя акция, когда вы купив 2 килограмма ягод, получаете  еще одну упаковку в подарок. Также выгодным предложением может оказаться для вас групповая покупка ягод годжи. Все подробности о компании и ее услугах можно узнать на сайте. Все подробности по оформлению заказа и его доставке можно узнать в компании.

Источник: nonispania.com

P.S. Все, решила. Ежедневное употребление этих замечательных ягод себе обеспечу. Может и правда можно решить все проблемы, поедая их. Хотелось бы думать….

linda45.com 

Про valencianka

73 комментария

  1. Тинедол – эффективное средство от грибка стопы,
    неприятного запаха и зуда
    нейтрализует неприятные запахи
    борется с грибком стопы
    устраняет зуд между пальцев
    предотвращает микоз ногтей
    убирает шелушение
    Климбазол
    эффективно борется с грибком

    Фарнезол
    быстро устраняет неприятные запахи

    Эфирное масло мяты
    комфртно охлаждает стопу, придает приятный аромат

    Витамин E
    смягчает кожу, устраняет шелушение

    Быстрый эффект, постоянный результат!

    Тинедол – это уникальная запатентованная формула,
    которая борется с грибком стопы,
    неприятным запахом и зудом.

    Комплекс смягчающих компонентов
    создает невидимую защиту,
    препятствуя образованию трещин,
    что не оставляет грибкам
    ни единого шанса поселиться на коже.

    Благодаря наличию активных
    натуральных ингредиентов Климбазола и Фарнезола
    Тинедол эффективен в борьбе
    с микозами стоп и ногтей различной этиологии.

    Эфирное масло Мяты Перечной
    подарит прохладу и устранит неприятные запахи
    после напряженного трудового дня

  2. Список действительно впечатляющий, но это не значит, что годжи нужно есть на завтрак, обед и ужин. Дневная норма составляет 30-50 ягод или по полстакана целебного настоя 2-3 раза в день.

  3. К то с Алматы,я знаю где их можно купить

  4. Все как всегда вранье. Все продукции перепробовала . Результатов нет. Лучше сидеть на диете.

    • Марта, хочу лишь сказать одно: к решению любой задачи нужно подходить системно. Тогда точно получите результат

  5. Здравствуйте! А сколько штук ягод на 30гр получается? Весов нет, а на глаз определить вес достаточно сложно.Подскажите сколько штук съедать, чтобы не много и не мало было.Спасибо.

    • Полина, все зависит от того, какого качества ягоды: есть крупные, средние и мелкие. В среднем, из собственного опыта я в один прием съедала 25-30 штук среднего размера. Можно, конечно, и меньше

  6. Из годжи сейчас делают отличный крем против морщин.

  7. я скажу одно что ягода это лохотрон полный,на себе испробовала

    • Отчего же так категорично,Олеся? Нет никаких гарантий, что любой другой продукт окажется для Вас также лохотроном. У нас у всех индивидуальный организм и что для одного неприемлемо, ля другого человека оказывается спасением. Просто нужно очень внимательно относится к себе и изучать, что же Вам может подойти. Мне, например, ягоды очень даже подошли. К тому же я долго искала, как их лучше принимать и нашла оптимальный вариант, который могут применять все

  8. Да, рекламы много! 🙂 Ягоды, наверное, хорошие, и если есть возможность, почему бы их не попробовать.

  9. Добрый день! Напишите пожалуйста телефон и где вы заказываете ягоды.

  10. Екатерина

    Девочки ! Купила ягоды годжа, нашла не так дорого и довольна, сертификат мне дали с Китая.Купила 1 кг, конечно хочется и похудеть и подправить свой организм, ем уже 10 дней, мне кажется что не похудела, но легкость есть, ем сухими, мне чаем не нравиться по 50 шт с утра до обеда по немножко ем.Буду надеяться что результаты не дадут о себе ждать, если кому надо купить дешевле могу написать телефон,очень хорошие большие оранжевые .Есть что Польша их фасует, а это фирма и они получают прямую поставку с Китая по 5 кг. в упаковке, но продают только по 1 кг на развес, долго я искала фирму, чтобы купить дешевле, а то у всех дорого, а они одинаковые что дорого, что дешево, я с подругой своей сравнивала, она купила в упаковке по 250 гр, так мои еще лучше, чем ее. Но я хочу узнать как их хранить, их столько много на 1 кг идет, боюсь чтобы не пропали, кто знает ?

    • Здравствуйте Екатерина напишите пожалуйста где можно купить по дешевле ягоду? можно смс на номер 89026936412

  11. покупала ягоды именно с целью похудеть у меня лишний вес пью 1,5 месяца!!! никакого результата((((

    • Елена, не бывает панацеи от всех болезней. Так и с продуктами. Почитайте, сколько положительных отзывов, но не для всех и не всегда срабатывает один и тот же механизм. В первую очередь, ягоды годжи помогают запустить механизм метаболизма, который дал сбой, являются мощным антиоксидантом. И применять их нужно в комплексе с выбранной Вами диетой, Потому что они также имеют огромное количество полезных элементов. А если Вы едите ягоды на десерт после пельменей да еще лежа на диване, то вряд ли Вам вообще что-либо может помочь

  12. ем ягоды и пью чай из ягод годжи с21 апреля почти 1,5 месяца не похудела ни на грамм а покупала именно с этой целью а пишут за неделю минус 5-7кг((((

    • Юлия, а мне вот ягоды помогли похудеть аж на 3 кг за месяц. Но открою Вам секрет, что я дополняла ими свою диету, как продукт с очень низкой калорийностью и высоким содержанием полезных элементов. Мне очень жаль, что Вы не понимаете до конца суть применения подобных продуктов

  13. Пью уже 2 недели,но похудела только на 1 кг.Не знаю,заказывать ещё или нет?Думаю.

    • И это очень хорошо, потому что быстрый эффект похудения вреден во всех отношениях. Заказывайте здесь BESTGOJI.com качественные ягоды и пейте на здоровье

  14. купить годжи можно в магазине для здорового питания!!

  15. Вчера вечером выпила первую порцию ягод(как написано на упаковке-одну чайную ложку залить 200 мл воды),так и сделала.И за сегодня выпила два таких стакана воды годжи и съела 2 ложки ягод.заметила,что есть не хочу почти,а раньше-бы,(в предыдущие дни),давно бы «Умерла» от желания что-нибудь съесть.Т.е. поняла,что аппетит подавляют.Посмотрим,как дальше

  16. Добрый день, у меня такой вопрос, можно ли принимать ягоды людям без желчного пузыря, с гастритом,с гидронефрозом почек, с проблемами печени, с повышенным давлением?

    • принимать ягоды можно, но лучше в первой половине дня и малыми дозами. В первые дни приема понаблюдайте за поведением своего организма

  17. Всем привет, употребляю ягоды годжи 3 недели, похудела на 2,5 кг.. Впервые приобрела ягоды на сайте, потом узнала, что знакомая берет эти же ягоды на рынке почти в десять раз дешевле, чем я купила. Ягоды одни и те же. Эффект будет лучше, если ягоды ЕСТЬ, а НЕ ЗАВАРИВАТЬ (полезные свойства ягод теряются при заваривании кипятком).

  18. Я лично от души советую приобрести эти чудо ягоды!!! Мне 53 года, НО никто и никогда не даст мне моего возраста, от силы 35 лет, меня даже путают с подругой моего сына( ему 32 года)… Я принимаю ягоды Годжи уже второй год, омоложение идет организма уникальное, не знаю что по поводу похудения, я никогда не была полной и мне это не грозит, а вот кожа заметно улучшилась, подтянулась, морщинки ушли, посвежела не от от косметических процедур, а именно от этих ягод Годжи!
    Женщины, девушки- принимайте- это действительно панацея от старения!!!

    • Абсолютно с Вами согласна, Татьяна, в Испании , как это ни странно прозвучит, с тем изобилием фруктов, которое здесь имеет место быть, ягоды годжи пользуются широкой популярностью именно потому что это самое мощное природное антиоксидантное средство для нашего организма. Если хотите приобрести ягоды хорошего качества, то их можно купить на сайте BESTGOJI.com

  19. Всем, кто хочет попробовать, но не знает где взять,советую попробовать обычный сушеный барбарис… Красненький. Продают везде, стоит копейки. Практически то же самое. Вот и весь секрет таинственных ягод годжи.

  20. Я сегодня покупала,200гр за 450р.

  21. Сколько себя помню, всегда была полной, очень переживала из за этого и долго не могла похудеть. Недавно наткнулась в интернете на инфо о ягодах годжи и их чудесных свойствах, которые они оказывают на организм. Я слышала, что Гузеева так похудела, аж на 20 кг. Хотя.. посмотрев на меня, мне тоже минимум на 20 худеть надо. Я заказала ягоды и стала их принимать как там написано ( либо в чистом виде, или же в виде отвара). За первую неделю похудела на 7 кг! При этом мой рацион питания остался привычным для меня. За 2 и 3 недели ушли еще 15 кг, я вообще по началу отказывалась в это верить, реально. На меня стали смотреть мужчины, в кое то веки. Это придало мне еще больше стимула! Тут уже повлиял мой психологический настрой. В итоге мне удалось скинуть 23 кг! Рекорд Гузеевой побит и скоро я замуж выхожу, вот такие дела.

  22. подскажите ,пожалуйста,где купить настоящие?

    • Я заказывала настоящие ягоды годжи из провинции Нинся (Китай) в магазине У них отличное качество и лучшая в Москве цена и бесплатно консультируют по телефону

  23. Я пью уже месяц. Все родные и близкие заметно подчеркнул история моя кожа улучшалась. Пятна и точки на лице буквально исчезли полностью. Активность во всем повысилась. Столько энергии что раньше ничего не хотелось делать. И со здоровьем хорошо тьфу тьфу. Реально помогает))))))

  24. ЗАКАЗАЛА ЯГОДЫ ГОДЖИ В ЦЕЛЯХ ПОХУДЕНИЯ.ЗАПЛАТИЛА 5200 РУБ.УТРОМ И ВЕЧЕРОМ НАСТАИВАЮ ПО ДВЕ СТОЛ.ЛОЖКИ.ПРИСЛАЛИ И МОРСКУЮ СОЛЬ С СОДОЙ.СОЛЬ ПОКА НЕ ТРОГАЛА.ЭФФЕКТА НИКАКОГО.КГ-СТОЯТ НА МЕСТЕ.ЧТО ЭТО ОБМАН ИЛИ КАК?

  25. А я заказала в Тибетской лавке здоровья. Пока жду.Решили пробовать вместе с мужем.

  26. я заказала но не знаю как пить? пожалуйста скажите valencianka

    • Aygun, если в подробностях, то вместо комментария получится целая статья.На сайте, где Вы заказывали ягоды есть статья о том, как правильно употреблять ягоды годжи. Успехов Вам

  27. спасибо,Кристина!

  28. Спасибо админу за интересный блог.

  29. извините я так и не нашла как лучше применять ….и в какое время

    • Марина, лучше всего употреблять ягоды в первой половине дня. Если Вы ужинаете рано, то можно есть на ужин. Ягоды дает большой запас энергии, поэтому лучше на ночь не есть. А формы употребления самые разные, чаи заваривать,добавлять в коктейли,салаты,йогурты.Включайте фантазию и эксперементируйте, приятного аппетита

  30. Скажите пожалуйста,кто знает,Если при закзе этих ягод и пришлют, скажим без соды ,то что делать в этом случае? вернуть назад ? или как ?

  31. заказала начила пить!потом отпишусь?

  32. Дак не зря же Тибетские монахи открыли секретные свойства этой ягоды.Сам лично употреблял ягоды годжи ,,Goji Plus,, сначало так чисто из любопытства,но потом когда почувствовал эффект этих ягод,я уже забыв про любопытство перешел на постоянное употребления ягод годжи ,,Goji Plus,,и внес их в свой рацион.И давление и головные боли прошли,раньше как поем что нибудь жирное или сладкое болел живот,и болел так что хоть на стену лезь!!! а сейчас все в норме.Не болел уже года 3 та это точно вообще ни чем!!!! Так что люди попробуйте чай годжи ,,Goji Plus,,

  33. А точно нет угрозы здоровья с приёмом этих ягод или есть противопоказания? И можно ли принимать ягоды при противозачаточных таблетках? Спасибо! С какого минимального возроста можно принимать?

  34. пункт 3 и 17- увеличивает гормон роста и деление клеток.
    разве это хорошо? Вырасти под Киркорова и наплодить клеток(хорошо если здоровых)

    • Жанна, гормон роста не подразумевает увеличение Вашего роста в буквальном смысле. Этот гормон задерживает процесс старения организма и чем меньше этого гормона, тем быстрее приходит старение, вот так-то вот

  35. а я решила отказаться от ягод.они повышают тестостерон.мне это не подходит.а вот мужчинам- да.самое то

  36. сколько грамм нужно на 1 месяц ,чтобы похудеть хотя бы на 6 кг за такой период,с 82до 76

  37. А сколько, они стоят и где заказать?

  38. О уже сразу и реклама пошла )

  39. Уже около месяца завариваю 1 ч. ложку ягод Годжи на 1 стак. кипятка, настаиваю 20 минут, потом пью, как чай, а ягоды съедаю… Чувствую себя намного лучше, похудела на 6 кг, хотя к этому не стремилась — но все же приятно! Меньше болят суставы, а у мужа сексуальная активность повысилась, что тоже приятно!

    • Да, эти ягоды набирают все большую популярность. К нашей всеобщей радости, есть основания этой популярности

    • Подскажите, а в день сколько надо пить и когда?

      • Sati, могу порекомендовать из личного опыта: с утра 1-1,5 ст. ложек сухих ягод заварить горячей ( но не кипятком) водой, дать настояться а потом съесть ягоды и выпить водичку. Или же добавить к каше. И вечером точно также

  40. Впервые слышу о ягодах. Очень интересно. Но где же их брать в ЦФО?

    • Татьяна, Сегодня можно заказать ягоды годжи по адресу http://www.gojiberries.ru ,а оплатить,когда доставят Вам на домашний адрес. Недорого и с комфортом. Удачи

    • Всем привет! Пыталась похудеть оччень долго но не получалось! Уже и не думала что стану стройненькой! Однако получилось!))
      Ягоды годжи тоже разные бывают, заказала один раз — эффекта нет. Расстроилась. Но мне подсказала подруга, что она заказала на одном сайте и у нее получилось похудеть уже на 3кг! По ней даже заметно стало. Заказала и я себе! Сейчас уже минус 5кг!

      • Ну вот сочиняете и все тут..мигом бизнесом занялись..на оптовых базах завалы этих ягодок..поверила и я-второй месяц ем.. питаюсь по возможности правильно..лишний вес не ушел..не кушаем мяса.хлеб..сахар 1 ч.л.с кофе утром..не переедаю.ем только одно блюдо..танцую два дня в неделю.. вес не сдвинулся…только исчезло ощущение тяжести в организме..улучшилось самочувствие значительно.бодрость.и еше-исчезла папиллома с века…

      • с какой недели ты сбросила 5кг

      • можете скинуть ссылку на сайт где заказывали?)

        • Ягоды годжи хорошего качества из провинции Нинся можно заказать здесь BESTGOJI.com, проверено, только положительные отзывы

      • здраствуйте, а на каком сайте вы их заказали??_

    • привет! мне помогли!

    • вчера купила в китайском отделе

    • Всем привет!
      Всю жизнь, сколько себя помню, всегда была толстой, если не сказать жирной и очень переживала из за этого и долго не могла похудеть. Недавно наткнулась в интернете на инфо о ягодах годжи и их чудесных свойствах, которые они оказывают на организм. Думала развод, но я слышала, что Гузеева так похудела, аж на 20 кг. Хотя.. посмотрев на меня, мне тоже минимум на 20 худеть надо. Я заказала ягоды и стала их принимать как там написано ( либо в чистом виде, или же в виде отвара). За первую неделю похудела на 8 кг! При этом мой рацион питания остался привычным для меня. За 2 и 3 недели ушли еще 14 кг, я вообще по началу отказывалась в это верить, реально. На меня стали смотреть мужчины, в кое то веки. Это придало мне еще больше стимула! Тут уже повлиял мой психологический настрой. В итоге мне удалось скинуть 25 кг! Рекорд Гузеевой побит и скоро я замуж выхожу, вот такие дела.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *