А знаете ли вы, что……(1)

  Автор:
  587

Здравствуйте, друзья! Вот и последние праздничные дни наступили. Встретим Старый Новый Год, да уж, нарочно не придумаешь. Это лишний раз доказывает, насколько крепко в нас сидят привычки предков. Сколько веков прошло с тех пор, как начали жить по европейскому календарю, а праздник остался. Но я не об этом. Со следующей недели рабочий ритм жизни начнет набирать обороты.

наша забота

Вы, наверное, уже во всеоружии, чтобы начать новую жизнь и оставить в прошлом все грустное и печальное. Я сегодня хочу еще  раз спросить у вас:

а знаете ли вы, что нужно ежедневно бывать на улице по крайней мере один час . Это время жизненно необходимо, чтобы повысить уровень гормона радости — серотонина. А повышение этого гормона может обеспечить яркое солнце, которое действует как мощное антидепрессантное средство. И если вы подвержены риску заболевания депрессией, то вам нужно еще больше времени находиться вне стен помещения. Даже в пасмурную погоду света на улице в 20 раз больше, чем внутри здания. К стати, вы можете пройти тест и обнаружить для себя подвержены ли вы риску заболеть сезонной депрессией. Нажмите здесь чтобы пройти  тест.

А знаете ли вы, что нельзя сдерживать слезы. Эмоциональное состояние, когда хочется плакать — это не слабость, а необходимость  уравновесить внутреннее состояние с внешними воздействующими факторами. Мужчины, которых мы привыкли называть настоящими, скупыми на слезы; и женщины, которых с уважением называют «железными леди», во много раз больше подвержены стрессам. И не выраженные эмоции способны провоцировать у них гораздо чаще кожные и глазные заболевания. У этих людей наблюдается повышенное слюно и потоотделение.

Но иногда слезы могут быть от состояния невроза, а не адекватной реакцией на событие. В таком случае следует обратиться к врачу.

заботиться- жить долго

Потому что систематическое состояние плаксивости есть ни что иное, как признак нервного расстройства и не является нормой жизни.

А знаете ли вы, что у грудных детей до 4х месяцев нет слез и поэтому они выражают своим криком желание есть и то, что пора сменить пеленки. Ребенку нужно говорить нежные и ласковые слова, и тогда в будущем ребенок будет расти спокойным. Необходимо чутко реагировать на детские слезы и всегда выяснять причину их возникновения, чтобы у вашего ребенка не осталось чувства обиды. Детская обида может принести человеку много проблем во взрослой жизни.

P.S. А знаете ли вы, что если хотите жить долго и счастливо, то нужно о ком -то заботиться. Потому что холостяки живут меньше женатых мужчин, а старые девы, заботящиеся о племянниках и племянницах, по статистике являются долгожительницами. Следовательно, если вам есть о ком заботиться ( пусть это будут даже четвероногие питомцы), то значит проживете вы значительно дольше беззаботных эгоистов.

linda45.com

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Лучшие рецепты домашних масок для сухой увядающей кожи
Оставьте свой комментарий:
2 комментария
  1. Creeper

    Кроме того, ученые обнаружили, что смертность от сердечных заболеваний выше среди холостяков, чем среди женатых мужчин.

  2. Тина, мне очень понравилась Ваша статья, заставляет задуматься. Да, грудные дети не умеют плакать, потому что они не накопили еще в себе обид. Получается, что чем больше обид — тем больше слез.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук