Архив метки: антиоксиданты

Эффективные напитки для похудения

  Автор:
  376

Здравствуйте, друзья и гости моего блога. Август-лучшее время для того, чтобы похудеть. Предлагаю несколько рецептов эффективных напитков  для похудения, которые помогут закрыть вопрос: » как похудеть при климаксе?»

напитки для похудения
Читать далее »

Как избавиться от жира на животе? — 8 простых способов

  Автор:
  1875

как убрать живот -8 способовОтложения  жира на животе является, пожалуй, одной из самых больших проблем, когда речь идет о похудении. Если мы хотим избавиться от лишних килограммов, то снижение веса, как правило, начинается не с потери жировых тканей, а жидкости и мускулов. Основные же запасы жира расположены на боках и животе. Генетическая предрасположенность, плохое питание, неправильная осанка, постоянные стрессы, издержки современного образа жизни — все это приводит к накоплению лишних килограммов на животе.   А вот избавиться от этого жира можно только приложив определенные усилия и имея достаточно силы воли. Самым опасным для здоровья является отложение жировых прослоек в брюшной полости. И это очень сложная задача, которую предстоит решить, когда мы поставили себе цель избавиться от жира на животе.
Читать далее »

14 продуктов для очистки печени

  Автор:
  1044

«Мы есть то, что мы едим» , сказал Гиппократ. Древний ученый был твердо убежден в том, что все наши проблемы со здоровьем происходят от неправильного питания. Трудно что-либо возразить по этому поводу. А наша печень в организме является отражением здоровья. И от того, в каком состоянии находится она, зависит здоровье человека. Поэтому очень важным будет заметить, что чистка печени должна быть регулярной. продукты для печениЯ уже не говорю о проведении специальных процедур хотя бы два раза в год. Но содержать печень чистой с помощью продуктов — это по силам каждому. Главное, бережно относиться к своему здоровью и беречь его независимо от времени года и возраста.
Читать далее »

Овощи и фрукты — залог здоровья

  Автор:
  1200

Красота и здоровье начинаются с желудка

красота и здоровье начинаются с желудкаТак уж устроено природой, что каждая женщина от маленькой девочки до очень ”пожилой” дамы (не хочу употреблять слово старуха) интуитивно тянется к зеркалу. А пока все замечательно, пока у нас  “вся жизнь впереди”, мы не задумываемся о том,  что же нужно нашему организму, чтобы сохранить красоту и молодость? А нужно прежде всего с вниманием относится к себе. Читать далее »