Архив метки: жир на животе

Почему у большинства женщин вес при климаксе увеличивается

  Автор:
  580

Привет, совсем разленилась и перестала делиться полезной информацией. Но её накопилось много и поэтому начну без прелюдий. Обычно вес при климаксе увеличивается. Это случается у более половины женского населения. Поэтому сам собой напрашивается вопрос: а почему это происходит?

вес при климаксе
Факторов, влияющих на набор лишних кг великое множество. Но есть главные, определяющие. На них и хочу остановиться. Во главе этого списка хочу назвать нарушение гормонального баланса. Я считаю, что это следствие причин, коими являются: малоподвижный образ жизни,
Читать далее »

Мифы и правда о холестерине

  Автор:
  1893

В последнее десятилетие холестерин стал эдаким монстром, которым пугают людей и выкачивают из них деньги. Медики стали требовать дополнительных анализов, определяющих количество холестерина в крови. При этом холестерин разделяют на плохой и хороший. Диагностируется наличие липопротеидов высокой и низкой плотности. И к понятию «плохой» относят липопротеиды низкой плотности.
Читать далее »

Как избавиться от жира на животе? — 8 простых способов

  Автор:
  1875

как убрать живот -8 способовОтложения  жира на животе является, пожалуй, одной из самых больших проблем, когда речь идет о похудении. Если мы хотим избавиться от лишних килограммов, то снижение веса, как правило, начинается не с потери жировых тканей, а жидкости и мускулов. Основные же запасы жира расположены на боках и животе. Генетическая предрасположенность, плохое питание, неправильная осанка, постоянные стрессы, издержки современного образа жизни — все это приводит к накоплению лишних килограммов на животе.   А вот избавиться от этого жира можно только приложив определенные усилия и имея достаточно силы воли. Самым опасным для здоровья является отложение жировых прослоек в брюшной полости. И это очень сложная задача, которую предстоит решить, когда мы поставили себе цель избавиться от жира на животе.
Читать далее »

Как быстро сжечь жир на животе

  Автор:
  1447

Отложение жира на животе

 

жир в области живота опасен для здоровьяЖир, который образуется в области живота,  не только мешает нам чувствовать себя комфортно с точки зрения эстетики. Но он еще и опасен , так как является основным фактором, вызывающим инфаркты, инсульты и диабет.

В последнее время стало очень модно использовать липосакцию для удаления жировых отложений в области живота. Но эта процедура не способна привести к желаемым результатам. Так как она не включает в себя удаление жира с внутренних органов. С этой точки зрения проводить такую процедуру совсем небезопасно. И чудо-исцеление здесь может помочь только временно. А затем в этой области накапливается  новый жир , причем с удвоенной скоростью.

Поэтому, чем скорее вы перейдете на правильное сбалансированное питание с применением активных физических упражнений, тем у вас будет больше шансов быстрее избавиться от жира на животе.

Согласно результатам последних исследований Duke Univercity Medical Center ((США) самые эффективные упражнения  для потери жира на животе Читать далее »