Увлажнение кожи зимой

  Автор:
  111

Более, чем когда-либо, требуется увлажнение кожи зимой. Ещё недавно мы купались в лучах летнего солнца, а уже скоро Новый Год. Наша кожа страдает от низких температур, сильного ветра и любых капризов погоды. Но еще больше она страдает от сухости. Как правило, в это время года мы меньше пьем воды, в помещениях включили отопление.

увлажнение кожи зимой

И день за днем начинает накапливаться эффект обезвоживания кожи. Необходимо не допустить этого и позаботиться о том, чтобы сохранить её увлажненной.

Что происходит с кожей зимой?

Кожа — самый большой орган нашего тела. Она отделяет нас от внешней среды и поддерживает внутреннюю температуру, а также является барьером против бактерий и отражением наших эмоций. Кожный покров по праву заслуживает того, чтобы позаботиться о нем и уделять больше внимания.  Кожа функционирует как защитный барьер от холода и тепла. Её самый глубокий слой, эпидермис, состоит из жировых клеток, которые отвечают за защиту всего организма от холода и являются настоящими аккумуляторами энергии.

Зимой наша кожа подвергается резким изменениям температуры. Эти колебания могут достигать очень высоких значений: от — 25 и ниже — на улице и до +25 — в домашних условиях.
Кроме того, холодный зимний ветер, который сушит кожу, снег или дождь также пагубно влияют на неё. Особенно это отражается на  стенках сосудов лица, которые становятся хрупкими и более тонкими. Возникают застойные явления в капиллярах, что приводит к временному покраснению. Снижаются защитные свойства кожи.

 Поэтому мы должны эффективно защищать кожу лица, губ и рук, которые наиболее подвержены неблагоприятным климатическим факторам. Особое внимание необходимо уделять сухой и чувствительной коже, которая имеет очень тонкий поверхностный слой и наиболее уязвима. 

Чрезвычайно тонкая и нежная кожа губ может трескаться до образования ранок, а кожа рук грубеет и шелушится. Нагреватели и иногда слишком высокая температура наших домов заставляют кожу сохнуть еще больше.  Следует добавить, что зимой мы обычно принимаем душ с очень горячей водой. А это также ведет к повышенной сухости и обезвоживанию кожного покрова.

Полезно знать:  Набор аксессуаров, которые каждая женщина должна иметь в своем гардеробе

При резком обезвоживании кожи (о том, что это такое, можно узнать в этой статье) страдает гидролипидный баланс рогового слоя эпидермиса. Возникает нарушение так называемой «поверхностной мантии Маркиони». Идет распад крепких липидных связей между клетками верхних слоев и уменьшение содержания натуральных увлажняющих факторов.

В результате эпидермис теряет способность удерживать влагу. Она начинает испаряться. А это приводит к неизбежному старению наружных клеток  раньше срока. Они массово начинают отторгаться кожей. Признаком критического обезвоживания является шелушение.  Кожа становится беззащитной, с повышенной чувствительностью и резко начинает стареть.

Важность увлажнения кожи зимой

Всякий раз, когда мы слышим слово «гидратация», мы сразу же вспоминаем о жарком сезоне с высокими температурами, которые заставляют нас пить больше жидкости. Однако мы редко вспоминаем о том, насколько важно поддерживать высокую степень увлажнения зимой.

Холод оказывает прямое воздействие на кожу лица и волос, поскольку это делает их более сухими. В холодное время года необходимо проявлять осторожность при увлажнении  кожи, чтобы сохранять ее сухой, выходя из дома.

Отсутствие увлажнения кожи приводит к покраснению, жжению, прыщам, отсутствию комфорта и ощущению герметичности. Соня Гарсинуньо, директор Института Кирейи Жермен де Капуччини, объясняет это так: «когда холодно, кожа лица сильно подвержена вазоконстрикции (сужению) капилляров, что приводит к более низкой гидратации, потому что в клетки поступает недостаточно кислорода. Клеточные связи ослаблены, регенерация клеток замедляется, а кожа утолщается немного больше, потому что мертвые клетки накапливаются на поверхности и действуют как барьер ».

Важно упомянуть, что эти эффекты распространяются на все типы кожи. Но они еще более выражены в случае с тонкой и чувствительной, которая гораздо сильнее зависит от изменений температуры.

Как увлажнять кожу зимой?

как увлажнять кожу зимой

В большинстве случаев избежать чрезмерного пересыхания кожи и неприятных ощущений на ней можно с помощью комплекса защитных мер по увлажнению. Обычно достаточно систематически ухаживать и подобрать необходимые продукты, позволяющие сохранять влагу в эпидермисе для его дополнительной защиты.

Полезно знать:  Модная женская обувь???

Лучше не экономить и использовать качественные увлажняющие кремы, которые сделаны по особым технологиям, не позволяющим молекулам воды, входящих в состав крема, кристаллизоваться на морозе. Выбирайте средства, согласно вашему типу кожи. Но важно помнить, что глицерин не должен содержаться в составе увлажняющего крема высокого качества.

Мы уже уяснили, что зимой еще важнее увлажнять кожу, чем летом. Но продукты для увлажнения кожи зимой  должны иметь более плотную текстуру. Лучше использовать в дневное время витаминизированные кремы, содержащие витамины А и Е. Сыворотку и флюиды лучше использовать в вечернее время.

Кожа очень остро реагирует на холод. Поэтому следует наносить увлажняющий крем как минимум за 20 минут до выхода на улицу. За это время любой крем способен впитаться полностью в кожу.

Важным условием, напоминаю, остается гидратация изнутри. Увлажняющие продукты для кожи- это хорошо. Но пить достаточное количество воды необходимо. И лучше, если эта вода будет теплой, даже немного горячей. Я в течение дня грею воду и наполняю термос. Как -нибудь расскажу, почему именно горячую воду необходимо пить в осенне-зимний период. Если заинтересовала, пишите в комментариях. О том, как ухаживать за кожей в зимнее время года можно прочитать в этой статье.

Красота и здоровье женщины

 

 

 

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Лучшие рецепты домашних масок для сухой увядающей кожи
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук