Архив рубрики: климакс

Мочевыводящие пути и профилактика инфекций у женщин

  Автор:
  334

Ежегодно увеличивается список женщин, страдающих инфекциями мочевыводящих путей. Это одна из самых распространенных проблем со здоровьем у женщин. Причем, количество женщин с явными симптомами пропорционально возрасту: чем старше женщина, тем больше вероятность наличия инфекции. Самыми очевидными признаками присутствия инфекции в организме являются частое мочеиспускание, жжение и режущая боль.
Читать далее »

менопауза — как сохранить здоровье

  Автор:
  659

сохранить здоровье

Менопауза наступила, как сохранить здоровье? Оставаться здоровой после наступления менопаузы означает , что необходимо сменить образ жизни. У всех нас, женщин, ( и у мужчин, впрочем, также) к 45 годам ( возраст поставила условный) накопилось множество привычек и разных пристрастий. И все они формировалась под воздействием различных обстоятельств и убеждений. Большинство вредных привычек приобретаются на фоне стрессов. Во всяком случае, так утверждают ученые. Так вот, если вы не хотите влачить жалкое и немощное существование в старости и не стать обузой для своих родственников, пришло время позаботиться о своем здоровье ( безусловно, относится к тем, кто до сих пор этого не делал).

Читать далее »

Что происходит с нашей кожей во время менопаузы

  Автор:
  658

признаки климкса

Первые признаки климакса мы начинаем наблюдать у себя внезапно. Все было хорошо и замечательно и вдруг, раз, обнаруживаем: что-то изменилось во внешнем виде. Количество морщинок увеличилось. Кожа стала менее эластичной и потеряла былую свежесть. Результат гормональных изменений особенно заметен на коже лица. Ведь кожа отображает наше внутреннее физическое состояние.

Читать далее »

Лептин — гормон, понижающий аппетит

  Автор:
  908

Лептин- гормон, понижающий  аппетит, а также отвечающий за наши эмоции. Это — гормон, который производится жировыми клетками. Лептин — это прямая связь: жир-мозг. Он осуществляет полный контроль над энергией организма и  является наиважнейшим гормоном для энергетического баланса, жирового обмена, высокого иммунитета и способствующий выработке серотонина в организме.
Читать далее »

Ну почему я не худею?

  Автор:
  670

Ну почему я не худею? Такой или похожий вопрос задает каждая  вторая женщина, которая  применяла какие-либо диеты. До предела сократили  калории и не теряете ни грамма! Возможно, что вам и не нужно быть такой требовательной.

dieta

Существует множество причин, по которым вам не удается похудеть и избавиться от ненавистных килограммов. Попробую назвать лишь некоторые. Читать далее »

Стройная фигура за 30 дней

  Автор:
  1230

Здравствуйте, друзья и гости моего блога. Весна в разгаре и не за горами лето. Большинство женщин обеспокоены одной проблемой: как создать стройную фигуру за 30 дней , чтобы не было  стыдно лежать в бикини на пляже, да и просто для летних сарафанов.

stoynaya figura

Для вас в интернете предлагается такое количество диет и полезных рекомендаций, что к этому трудно что-либо добавить. Но все же я попробую убедить вас в том, что во всем нужна система. А в ситуации с нашим здоровьем, это особенно необходимо. Ведь ни для кого сегодня не секрет, что Читать далее »

Целлюлит — женская проблема

  Автор:
  1280

целлюлит-женская проблема

Сразу хочу отметить, что целлюлит — это исключительно женская проблема и мужчинам не грозит заболеть этим недугом. Здравствуйте, дорогие друзья и гости блога. Я уже много писала на тему проблем у женщин с наступлением климакса. А сегодня хочу рассказать еще об одной, которой  является целлюлит. Только вот целлюлит может быть и гораздо в более раннем возрасте, как это ни печально.

Да, я не оговорилась. Целлюлит- тот, что мы называем “апельсиновой коркой”- проблемная кожа, является заболеванием. Врачи называют его гипоидной липодистрофией. А косметологи и того мудренее: обозвали целлюлит эдематофибросклеротическим панникулитом, как вам такое название?

 

Я полагаю, чтобы побольше денег поиметь с клиенток. Но прежде, чем начать борьбу с целлюлитом, нужно разобраться и выяснить причины его формирования в определенных местах на теле женщин. И как правило, этими местами обычно бывают области ягодиц, живота , талии и бедер. Также могут быть подвержены целлюлиту верхний плечевой пояс и внутренняя боковая часть коленей.

Если вы женщина и сейчас читаете эту статью, то не думайте, что вы единственная, которая приходит в отчаяние и мучается вопросом, как избавиться от ненавистных бугорков на коже, глядя на себя в зеркале. Читать далее »

Предупреждение и профилактика остеопороза

  Автор:
  1442

В предыдущей статье я рассказала вам, дорогие читатели, о том, какую опасность представляет остеопороз для женщин и о причинах этого заболевания. Сегодня же я хочу поделиться знаниями о том, как можно предупредить остеопороз и какую проводить  профилактику организма для предупреждения остеопороза.

Остеопороз представляет собой постепенную потерю костной массы. И как правило, чаще встречается у женщин старше 50 лет.

predupredit osteoporos

Это обусловлено снижением уровня кальция во время менопаузы. Главными симптомами заболевания являются:

— хронические боли в спине

— искривление позвоночника

— частые переломы различных костей тела.

Но нужно сказать, что остеопороз не является приговором, если Читать далее »