Архив рубрики: климакс

Эффективные напитки для похудения

  Автор:
  196

Здравствуйте, друзья и гости моего блога. Август-лучшее время для того, чтобы похудеть. Предлагаю несколько рецептов эффективных напитков  для похудения, которые помогут закрыть вопрос: » как похудеть при климаксе?»

напитки для похудения
Читать далее »

Какие гормоны при климаксе нужно сбалансировать для похудения?

  Автор:
  518

Здравствуйте, раз уж тема влияния гормонов на увеличение веса при климаксе была затронута мной в предыдущей статье, считаю необходимым продолжить и разобраться по сути, какие гормоны при климаксе нужно сбалансировать, чтобы похудеть?
Читать далее »

Почему у большинства женщин вес при климаксе увеличивается

  Автор:
  340

Привет, совсем разленилась и перестала делиться полезной информацией. Но её накопилось много и поэтому начну без прелюдий. Обычно вес при климаксе увеличивается. Это случается у более половины женского населения. Поэтому сам собой напрашивается вопрос: а почему это происходит?

вес при климаксе
Факторов, влияющих на набор лишних кг великое множество. Но есть главные, определяющие. На них и хочу остановиться. Во главе этого списка хочу назвать нарушение гормонального баланса. Я считаю, что это следствие причин, коими являются: малоподвижный образ жизни,
Читать далее »

Мочевыводящие пути и профилактика инфекций у женщин

  Автор:
  475

Ежегодно увеличивается список женщин, страдающих инфекциями мочевыводящих путей. Это одна из самых распространенных проблем со здоровьем у женщин. Причем, количество женщин с явными симптомами пропорционально возрасту: чем старше женщина, тем больше вероятность наличия инфекции. Самыми очевидными признаками присутствия инфекции в организме являются частое мочеиспускание, жжение и режущая боль.
Читать далее »

менопауза — как сохранить здоровье

  Автор:
  821

сохранить здоровье

Менопауза наступила, как сохранить здоровье? Оставаться здоровой после наступления менопаузы означает , что необходимо сменить образ жизни. У всех нас, женщин, ( и у мужчин, впрочем, также) к 45 годам ( возраст поставила условный) накопилось множество привычек и разных пристрастий. И все они формировалась под воздействием различных обстоятельств и убеждений. Большинство вредных привычек приобретаются на фоне стрессов. Во всяком случае, так утверждают ученые. Так вот, если вы не хотите влачить жалкое и немощное существование в старости и не стать обузой для своих родственников, пришло время позаботиться о своем здоровье ( безусловно, относится к тем, кто до сих пор этого не делал).

Читать далее »

Что происходит с нашей кожей во время менопаузы

  Автор:
  746

признаки климкса

Первые признаки климакса мы начинаем наблюдать у себя внезапно. Все было хорошо и замечательно и вдруг, раз, обнаруживаем: что-то изменилось во внешнем виде. Количество морщинок увеличилось. Кожа стала менее эластичной и потеряла былую свежесть. Результат гормональных изменений особенно заметен на коже лица. Ведь кожа отображает наше внутреннее физическое состояние.

Читать далее »

Лептин — гормон, понижающий аппетит

  Автор:
  1044

Лептин- гормон, понижающий  аппетит, а также отвечающий за наши эмоции. Это — гормон, который производится жировыми клетками. Лептин — это прямая связь: жир-мозг. Он осуществляет полный контроль над энергией организма и  является наиважнейшим гормоном для энергетического баланса, жирового обмена, высокого иммунитета и способствующий выработке серотонина в организме.
Читать далее »

Ну почему я не худею?

  Автор:
  754

Ну почему я не худею? Такой или похожий вопрос задает каждая  вторая женщина, которая  применяла какие-либо диеты. До предела сократили  калории и не теряете ни грамма! Возможно, что вам и не нужно быть такой требовательной.

dieta

Существует множество причин, по которым вам не удается похудеть и избавиться от ненавистных килограммов. Попробую назвать лишь некоторые. Читать далее »