диеты

Как избавиться от жира на животе? — 8 простых способов

как убрать живот -8 способов

Отложения  жира на животе является, пожалуй, одной из самых больших проблем, когда речь идет о похудении. Если мы хотим избавиться от лишних килограммов, то снижение веса, как правило, начинается не с потери жировых тканей, а жидкости и мускулов. Основные же запасы жира расположены на боках и животе. Генетическая предрасположенность, плохое …

Подробнее »

Лептин — гормон, понижающий аппетит

Лептин- гормон, понижающий  аппетит, а также отвечающий за наши эмоции. Это — гормон, который производится жировыми клетками. Лептин — это прямая связь: жир-мозг. Он осуществляет полный контроль над энергией организма и  является наиважнейшим гормоном для энергетического баланса, жирового обмена, высокого иммунитета и способствующий выработке серотонина в организме. Необходимо иметь высокий …

Подробнее »

Супер-диета и ее применение

супер-диета и ее применение

Здравствуйте, как и обещала, супер-диета и  ее применение согласно рекомендованным правилам. Не буду отвлекаться и 1день Диетический суп + свежие фрукты ( кроме фруктов с высоким содержанием сахара: инжир, бананы, виноград, арбуз, дыня и т.д.) 2 день

Подробнее »

Супер-диета для сжигания жира

супер-диета для сжигания жира

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога. И опять о наболевшем: как сжечь жир в короткие сроки? Для этого существует супер-диета для сжигания жира за 7 дней. Это давно известная диета, и, пожалуй, лишь ленивый не писал о ней, как о чуде, избавляющем от лишних килограммов. Хочу заметить, что первоначально эта …

Подробнее »

Ну почему я не худею?

dieta

Ну почему я не худею? Такой или похожий вопрос задает каждая  вторая женщина, которая  применяла какие-либо диеты. До предела сократили  калории и не теряете ни грамма! Возможно, что вам и не нужно быть такой требовательной. Существует множество причин, по которым вам не удается похудеть и избавиться от ненавистных килограммов. Попробую …

Подробнее »

Преимущества Skinny Fiber перед другими продуктами для похудения

Skinny Fiber - преимущества продукта

В предыдущих статьях я уже писала о том, почему можно доверять Skinny Fiber как продукту для похудения. А сегодня хочу добавить о преимуществах Skinny Fiber перед другими продуктами для похудения. С первых же строк хочу сказать, что я употребляю его чуть более месяца, похудела на 6,5 кг. Чувствую себя прекрасно. …

Подробнее »