Архив рубрики: диеты

Как избавиться от жира на животе? — 8 простых способов

  Автор:
  1599

как убрать живот -8 способовОтложения  жира на животе является, пожалуй, одной из самых больших проблем, когда речь идет о похудении. Если мы хотим избавиться от лишних килограммов, то снижение веса, как правило, начинается не с потери жировых тканей, а жидкости и мускулов. Основные же запасы жира расположены на боках и животе. Генетическая предрасположенность, плохое питание, неправильная осанка, постоянные стрессы, издержки современного образа жизни — все это приводит к накоплению лишних килограммов на животе.   А вот избавиться от этого жира можно только приложив определенные усилия и имея достаточно силы воли. Самым опасным для здоровья является отложение жировых прослоек в брюшной полости. И это очень сложная задача, которую предстоит решить, когда мы поставили себе цель избавиться от жира на животе.
Читать далее »

Лептин — гормон, понижающий аппетит

  Автор:
  908

Лептин- гормон, понижающий  аппетит, а также отвечающий за наши эмоции. Это — гормон, который производится жировыми клетками. Лептин — это прямая связь: жир-мозг. Он осуществляет полный контроль над энергией организма и  является наиважнейшим гормоном для энергетического баланса, жирового обмена, высокого иммунитета и способствующий выработке серотонина в организме.
Читать далее »

Супер-диета и ее применение

  Автор:
  770

Здравствуйте, как и обещала, супер-диета и  ее применение согласно рекомендованным правилам. Не буду отвлекаться и

супер-диета и ее применение

1день

Диетический суп + свежие фрукты ( кроме фруктов с высоким содержанием сахара: инжир, бананы, виноград, арбуз, дыня и т.д.)

2 день Читать далее »

Супер-диета для сжигания жира

  Автор:
  949

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога. И опять о наболевшем: как сжечь жир в короткие сроки? Для этого существует супер-диета для сжигания жира за 7 дней. Это давно известная диета, и, пожалуй, лишь ленивый не писал о ней, как о чуде, избавляющем от лишних килограммов.

Хочу заметить, что первоначально эта диета была создана для пациентов, которых готовили к операции на сердце и которым было необходимо быстро похудеть с минимальным риском для здоровья.

супер-диета для сжигания жира

Основой этой диеты является то, что нужно сжигать больше калорий, чем потреблять. Но она является также и оздоравливающей. За время применения диеты организм очищается от шлаков и выводятся токсины. Вы будете чувствовать себя намного лучше. Читать далее »

Ну почему я не худею?

  Автор:
  670

Ну почему я не худею? Такой или похожий вопрос задает каждая  вторая женщина, которая  применяла какие-либо диеты. До предела сократили  калории и не теряете ни грамма! Возможно, что вам и не нужно быть такой требовательной.

dieta

Существует множество причин, по которым вам не удается похудеть и избавиться от ненавистных килограммов. Попробую назвать лишь некоторые. Читать далее »

Преимущества Skinny Fiber перед другими продуктами для похудения

  Автор:
  509

В предыдущих статьях я уже писала о том, почему можно доверять Skinny Fiber как продукту для похудения. А сегодня хочу добавить о преимуществах Skinny Fiber перед другими продуктами для похудения. С первых же строк хочу сказать, что я употребляю его чуть более месяца, похудела на 6,5 кг. Чувствую себя прекрасно.

Skinny Fiber - преимущества продуктаИ еще раз могу добавить, что у этого продукта большое будущее не только как средства для похудения, но и профилактики различных заболеваний. И так, перечислю основные преимущества, Читать далее »

Cha de Bugre и Caralluma — основные ингредиенты Skinny Fiber

  Автор:
  831

Основными ингредиентами продукта Skinny Fiber являются вытяжки из натуральных растений Сaralluma и   Cha de Bugre. Эти растения давно известны и широко используются для похудения или стабилизации веса. Американская компания SkinnyBodyCare использовала удивительные свойства этих растений и создала продукт под названием Skinny Fiber, который является биоактивной добавкой(БАД) и предназначен бороться с лишним весом.

cha de  bugre - ingredient  Skinny Fiber

Сегодня я хочу рассказать о Cha de Bugre Это один из основных ингредиентов  БАДа Skinny Fiber,  способного помочь проблеме похудения как для женщин, так и для мужчин.

Что же такое Cha de Bugre?

Это небольщое дерево, которое  родом  из Бразилии. Но можно также встретить в тропических джунглях Аргентины и Парагвая. Читать далее »

SkinnyBodyCare — 5 причин, почему вы можете доверять диете для похудения

  Автор:
  573

Есть люди, которым повезло от рождения. Их метаболизм защищает от набора лишних килограммов и отложения жировых прослоек. Для тех, кому повезло меньше, появился новый, совершенно уникальный продукт в компании SkinnyBodyCare. Хочу в этой статье обосновать, почему можно доверять этой компании и назову лишь 5 основных причин. Я уже приводила пример с моей соседкой, которая ежедневно по утрам выпивает чашку горячего шоколада с сладкой булочкой и при этом никогда не имеет проблем с увеличением объема талии.

dieta SkinnybodiCare

Мне повезло меньше. И именно поэтому я уделяю столько внимания на страницах моего блога проблеме подбора диеты для похудения.

Самой главной задачей для поддержания баланса веса является соблюдение пропорции: сжигание калорий > полученных с пищей. Интересную мысль высказал Читать далее »

5 секретов о том, как сжечь жир на животе до Нового Года

  Автор:
  1086

Считаем дни до Нового Года. А их остается все меньше и меньше. С чего же начать в подготовке к этому замечательному празднику? Я полагаю, что в первую очередь нужно критически осмотреть свою фигуру прежде, чем заняться выбором новогодних нарядов. И если было замечено, что на животе с момента окончания лета успела появиться “немного” неприличная жировая складка, то нужно использовать это время для создания плоского животика. Но в чем секрет? И как сжечь жир на животе до Нового Года?

Большинство экспертов утверждают, что если окружность вашей талии превышает норму свыше 10 сантиметров независимо от того, какой вес вы имеете, то это увеличивает риск иметь высокое кровяное давление, диабет по 2 типу, различные болезни сердца. А также эта полнота может повлиять на развитие болезней рака и потери памяти. (Абсолютно не согласна с этими экспертами, потому что знаю много женщин с “осиной” талией, болеющих этими недугами).

Но не  будем о грустном. Наша задача на сегодня : сжечь  жир на животе до Нового Года, чтобы выглядеть лучше, а следовательно, и для собственного здоровья. Читать далее »