Дорогие друзья и гости, я обещала вам написать о том, почему я вовремя не написала для вас статью о причинах депрессии. Просто я в это время худела. Да, да худела. И очень эффективно худела.
Мне удалось за 7 дней похудеть на 6 кг. Как здорово! могут воскликнуть некоторые с восторгом. Мы тоже хотим быстро похудеть. Расскажи нам свой секрет. Секрет простой — нет никакого секрета. Просто я на протяжении 7 дней ничего не ела. И мне удалось похудеть на 6 кг. Только вот этот способ похудения оказался для меня вынужденным. И не ела я не потому, что решила использовать этот жестокий способ похудения. А потому что едва не подавилась таблеткой и поранила серьезно гортань. И в первые 3 дня не то, чтобы есть , а пить не могла. Так что в первые дни произошло также и обезвоживание организма. К концу третьих суток начала потихоньку пить. А на пятые — выпила 50 мл легкого куриного бульона. Следующий день был немного полегче и мне удалось проглотить стакан соевого молока и полстакана апельсинового сока. И только к концу седьмых суток я смогла выпивать достаточное количество жидкости в виде бульонов и соков.
Вот такая невеселая история похудения приключилась со мной. Но мне удалось в это время вести некоторые наблюдения за своим организм. С памятью и рассудком было все в порядке.
Оказывается, что обезвоживание — очень коварная штука. Первое, что я заметила — это осунувшееся лицо. Оно стало землисто- серого цвета и как будто сдулось. А еще волосы. Они повергли меня в шок. Я буквально по часам наблюдала за ухудшением их состояния. Всегда гладкие и шелковистые, мои волосы в одночасье превратились в тусклые и сухие. И еще нужно отметить, что я физически здоровый и крепкий человек, с позитивным мышлением и настроем на все самое лучшее в жизни. А тут как-то испугалась не на шутку, что могу превратиться за несколько дней в старуху. Первое, что я стала делать — это использовать в качестве натурального увлажнителя кожи миндальное масло. Просто использовала вместо крема это чудесное натуральное масло. А на волосы стала делать маски через день с добавлением яичного желтка и репейного масла. В общем, старалась держать ситуацию под контролем. Одновременно мне пришло в голову, что с таким интенсивным похудением, я могу использовать некоторые приемы по борьбе с целлюлитом. По мере того, как заживало мое горло и я понимала, что наступит тот день, когда я смогу вновь нормально питаться, я проводила ряд комплексных мероприятий для того, чтобы извлечь пользу из этой трагедии. И должна сказать правду, что мне это удалось.
Однако , я никому не рекомендую использовать подобный метод похудения. Лучше всего худеть, если в этом есть такая необходимость, медленно, с использованием правильного сбалансированного питания и применяя посильные физические упражнения. Такой способ всегда будет иметь успех и не причинит вреда здоровью.
P.S. -Желаю успехов вам во всех хороших начинаниях. Верьте в себя, и вы обязательно добьетесь успеха
Я знаю, что фотографии к этой статье вас шокирует, но это то, на что некоторые готовы пойти, только бы наконец-то избавиться от этих «ненавистных килограммов». Но действительно ли это стоит того, чтобы рисковать? Перед вами 9 самых опасных способов похудеть, которые я нашла и их реальные шансы на успех.
Все верно — голодание для организма довольно жестокое испытание. Тем более, если оно происходит стихийно, без подготовки. И совсем уж не способ похудеть, так как реакция организма на лишение полезных веществ одна: заняться интенсивным запасом с удвоенной энергией при первой же удобной возможности.
Спасибо, что поделились личным опытом!
Кто реально хочет похудеть, а не терять время и силы, рекомендую изучить
вообще лучше помнить что, что лишний вес проще не набрать, чем потом сбросить.
Абсолютно согласна с Вами, Александр.Я также когда делала очищение по методу Брегга.И вода является неотъемлемой частью таких процедур.И шутить с этим никак нельзя
Обезвоживание очень опасно. Я сам пробовал метод очистки организма — не ел 10 дней, дальше не продолжал, хотя чувствовал себя прекрасно, просто не планировал. Но пил много воды. Именно воды — больше ничего. И вреда для организма не было никакого.